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7月のあかとき庵さんの操体法 work shop after

今月からテーマをたてておこないました。

テーマは「呼吸と体


イライラしてる時は息を吐く事に意識をもってやるといいみたいです。

呼吸をしながら耳をさわってると眠たくなってきたのですがこれは耳や耳の中には自律神経かわ流れてるだそうです。

耳かきしたり赤ちゃんが指すいしながら耳を触るのもこんな効果を知らずにやってとんですね。

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今回もお利口なお子さん達(^-^
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今月のジュースはバナナラッシーでした。

美味しかった!

次回、8月29日(水)は毎月恒例の操体法ワークショップの詳細はこちら
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by matyaputyare | 2012-07-28 15:15 | イベント、出店,ワークショップ  

バラと蝶

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このごろ野菜市には、お花も並べているのですが、その中のバラに蝶がとまり、花の蜜をすっていました。僕も花の蜜、吸ってみたいなぁ。蝶さん、教えてください笑。
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by matyaputyare | 2012-07-15 17:23