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8月の操体ワークショップ

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今月もワークショップが終わり、まだその余韻なのかほっこりしています。

小さいスペースの中で、定員人数をこえてやっていただき、またこられた方々、ありがとうございます。

今月のワークショップの内容の一部として、言葉で変わる、ココロと身体

〜られた時の身体の反応を見て、ゆるくしていく。

上記の内容をペアワークで。

をやっていただきました。

特にペアワークは見ている僕自身が、楽しく、そして毎度の事ながら自分がゆるんでしまい、眠くなっちゃいました。

そして、今回のワークショップ後の飲み物は、今季ラストのパイナップルと林檎のジュースを、お出ししました。

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すりたてでお出ししたのでかなり濃厚で、自分も後からグビグビ飲んじゃいました。

来月は24日、水曜日です。もうご予約もうまってきておりますので、お早めに(^^)


あかとき庵ご予約ページ

http://akatoki-an.com/workshop.html
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by matyaputyare | 2014-08-29 10:32 | イベント、出店,ワークショップ  

大根の酢漬け。

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シンプルに。僕の好きな作り方の一つです。
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by matyaputyare | 2014-08-23 21:52 | マチャの日々  

まかないママさんカレー

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ネパールにはなかったカレーの味。

幸せにつつんでくれるお味でした。

まだまだ僕のカレーも美味しくなるなぁと思いました。

なんだか写真見てるとまたお腹空いてきた笑。
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by matyaputyare | 2014-08-22 21:28 | マチャの日々  

7月のワークショップ。

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暑くなりましたね。でも冷たい井戸水をまいて、少しですが涼しくして、今月もワークショップをしていただきました。


今月の一部としてコトバでココロを変えるです。

見てる自分もびっくりしましたが、人間て嫌なことや好きなことを言ってる時でも、ある部分が変化してるんです。

そして好きなことを考えていると…やっぱりカラダもココロもラク〜になっていきます。

何度も言いますが、僕はびっくりしました。

そしてうけている最中、ラク〜になった僕は何度も眠りそうに。笑。

今回も気持ちよくなって、終了しました。

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そして終わった後はみなさんでお話。今回は農家さんから立派な無農薬赤紫蘇を仕入れたので、赤紫蘇ジュースをお出ししました。のどごしさっぱりで、みなさん美味しくいただけたみたいで、嬉しかったです。ジュースはまだありますので、是非マチャプチャレまで、ご予約を笑。

それと今回のワークショップも内容もまだまだ一部ですので、ご興味ある方は8月のワークショップへ。予約もだいぶうまってますので、お早めに。

自分でしっかりたのしくセルフケアを(^^)
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by matyaputyare | 2014-08-01 12:17 | イベント、出店,ワークショップ